Problemas podem se intensificar no Exterior, mesmo após estarmos integrados ao novo país!!

Morando no Exterior, ou seja, vivendo fora do seu país de origem, se você já tinha problemas de relacionamento, baixa auto estima ou questões de foro íntimo que tiravam seu sono, possivelmente no exterior, estes problemas se acentuem.

Isto acontece em função do ambiente estranho, diferente que passamos a viver: língua estrangeira, novas formas de fazer amigo, de namorar, de trabalhar, enfim diversidade à flor na pele comparado ao estávamos acostumados. É neste novo universo que problemas que já tínhamos "resolvidos" surgem de forma assombrosa atrapalhando o nosso período de adaptação e se tornando crônicos quando já estamos integrados no novo país.

Sim, mesmo integrados ainda somos invadidos com questões que nos impede de viver plenamente no exterior. Se no seu país de origem, você não se importava mais com a opinião dos outros, preservando sua estima contra críticas alheias, é possível que passe a se dar crédito às opiniões dos novos amigos que conquistou no exterior. Ou então se antes "não dava a mínima" se cometesse erros, pode ser que passe a se policiar e assim perca oportunidades de se comunicar no nível da língua estrangeira que está aprendendo.

Você que está lendo pode se perguntar: Então o que faz com que eu aja desta forma, se sei que agora fora do país de origem, eu posso ser mais eu, viver uma vida diferente, e mesmo assim volto a ter a mesma atitude que queria mudar?

Esta situação acontece porque o seu sistema emocional se sente "ameçado" com o novo mundo, onde tudo é novo e diferente. E para se proteger, utiliza de mecanismos conhecidos, tais como não arriscar quando não tem certeza (aqui falando de não cometer erros); agradar quem quero que me ame ( em relação a se preocupar com a opinião do outro).

Por isso, para sair desta situação e poder ser mais feliz, é necessário lidar com o que está acontecendo com sua vida e mudar sua perspectiva e atitude frente a esse mundo diferente.

Nas sessões online com meus clientes, trabalho cuidadosamente com mecanismos de proteção e os ajudo a lidar com os desafios de forma mais leve, consciente e autônoma.

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